ŇŏĻŷ
نائب المدير
:::عدد المساهمات::: : 7137
:::نقاط::: : 16253
:::سمعة::: : 387
:::تاريخ التسجيل::: : 02/11/2009
العمر : 30
 | موضوع: السمك بالطماطم  الخميس أبريل 28, 2011 6:07 pm | |
| السمك بالطماطمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا كيفكم إن شاء الله بخير
طريقة عمل السمك بالطماطم
* المقادير
(1) كيلو سمك فيليه
(2) نصف كيلو طماطم
(3)حزمة كزبرة خضراء
(3)بهارات
(4)ملح
(5) 4حبات بصل
* الطريقة
نرص السمك في صينية ثم نضع الطماطم والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات
ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت
ثم نضع الصينية في الفرن إلي أن ينضج السمك
بتمني تعجبكم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
| |
|
£Tiit fOfoLl
عضو لامع
:::عدد المساهمات::: : 1603
:::نقاط::: : 2661
:::سمعة::: : 104
:::تاريخ التسجيل::: : 21/12/2010
العمر : 29
| | موضوع: رد: السمك بالطماطم الخميس أبريل 28, 2011 8:24 pm | |
| | |
|
~أنثى إستـثــنآئيـــه~
عضو لامع
:::عدد المساهمات::: : 1137
:::نقاط::: : 2443
:::سمعة::: : 20
:::تاريخ التسجيل::: : 19/12/2010
العمر : 30
| | موضوع: رد: السمك بالطماطم السبت أبريل 30, 2011 2:10 pm | |
| | |
|
منال
عضو فعال
:::عدد المساهمات::: : 138
:::نقاط::: : 175
:::سمعة::: : 1
:::تاريخ التسجيل::: : 06/06/2011
العمر : 30
| | موضوع: رد: السمك بالطماطم السبت يونيو 18, 2011 12:54 pm | |
| | |
|
